L-TRIPTOFANO con L-Glutamina
El concepto de eje intestino-microbiota- cerebro es relativamente nuevo y data de finales del siglo XIX y principios del siglo XX. Este eje explica cómo la microbiota modula el sistema inmune, el sistema gastrointestinal y el sistema nervioso central (SNC).
El aminoácido L-triptófano ejerce funciones moduladoras en este eje, siendo el único precursor de serotonina, neurotransmisor denominado popularmente como el neurotransmisor de la felicidad.
La evidencia científica ha descrito los mecanismos por los que la microbiota intestinal modula el metabolismo del triptófano, sus efectos sobre la función cerebral y su modulación a nivel intestinal. Así como la microbiota incide en el metabolismo del L-Triptófano, este aminoácido incide en la microbiota intestinal y la función cerebral. Es decir que la comunicación es en ambos sentidos.
Los niveles de triptófano , se encuentran reducidos en personas con síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn. Bajos niveles de triptófano afectan negativamente la respuesta inmune intestinal.
El Triptófano es un aminoácido esencial que forma parte de la composición natural del cuerpo humano. Precursor de la serotonina, (hormona de la felicidad). y esta a su vez es precursora de la melatonina.
La Serotonina tiene efecto antidepresivo, relajante, ansiolítico y tranquilizante, podría reducir la ansiedad y tensión, modula el buen humor, además participa en la regulación de la permeabilidad intestinal y la respuesta inflamatoria.
La melatonina es una hormona cerebral que favorece el sueño y es vital para regular el ciclo de sueño y vigilia, reduce sensibilidad al dolor, además es un poderoso anti-inflamatorio por lo que tiene efectos positivos en los desórdenes intestinales.
L-Triptófano sintetiza proteínas en el organismo y ayuda a la formación de la vitamina B3 o Niacina, (Por cada 60 miligramos de triptófano nuestro cuerpo elabora 1mg de Niacina).
Podría regular la contracción de la musculatura lisa de los vasos sanguíneos, favoreciendo la salud cardiovascular.
COMPOSICION
Cápsulas vegetales
Suplemento alimenticio libre de excipientes.
Dosis: Tomar 2 cápsulas diaria lejos de proteínas, puede tomarse cerca de carbohidratos, salvo indicación profesional. Idealmente consumir antes de dormir.
